水にこだわりたい今日このごろ

いままで意識して無かったんだけど、飲む水を変えると結構ダイエットに良いらしいです。通っているジムのトレーナーさんに進められて水素水生活をはじめてみました。

進められるまで、身体にいい水ってたくさんあるじゃないですか?

アルカリイオン水とか、何とか還元水、何とか電解水とか、正直意味分かんないしw

ジムのトレーナーさんとは付き合いも長くて、信用できる人なので今回は水素水の購入を決めた感じかな。

その人も言っていたんだけど、水の種類が多いから惑わされないように気を付けてだってw

水素水は、まだ研究段階なんだけど効果が期待できる水らしい。
ガン患者が入院しているセンターとかでも水素水を出しているみたい、直接ガンに効くわけじゃないけど、身体にはすごく良いみたいです。

水にも流行り廃りがあると思うけど、水素水は他とはちょっと違う感じかな?

結構期待してますw

とりあえず毎日1リットルをこまめに摂るように言われたので、これから水素水生活がんばります!

↓タンブラーに水を入れてすぐに水素水ができるのでオススメだよ

タンブラーで飲める水素水【Swish】