スムージーは青汁の代わりになるの?

私は現在健康維持のために青汁を毎日欠かさず飲んでいます。おかげで何も考えずに暴飲暴食していたころに比べてとても快適に過ごせていますが、生来飽き性なもので青汁の味にも飽きてしまい何かないかと探しておりました。

そこで今スムージーというのが人気があるという事を知ったので、さっそく色々な野菜や果物をジューサーにかけて飲んでみましたがとても美味しかったです。しかし毎日野菜果物をジューサーにかけるという作業はとても大変なため既製品を探してみたところ、ナチュラルヘルシースタンダードのグリーンスムージーという商品が人気が高そうで評判も良かったので詳しく見てみました。正直栄養面での細かい話はあまり得意ではないのですが、200種類以上の野菜・果物等が含まれており、栄養面から見てもナチュラルヘルシースタンダードの効果は青汁と置き換えるには十分だと思います。そこで少しの間青汁の代わりにグリーンスムージーを飲んで体の調子を見ていこうと思います。