酵素はやせるよ。もっと評価されるべき

酵素ドリンクですっきりサワーを作りましょう。夏のお風呂上り、冷蔵庫からビールを出してプシュっとするのは最高ですよね。

でも、夏バテしがちな人にはあまりおすすめできない飲み物です。体の中から冷やして気持ちがいいですがそれなら夏ばてにも効果的な酵素を取り入れましょう。

夏場は食べ物、飲み物とも冷たいものを体に取り入れるので、実は内臓が冷えて体調を崩しやすくなります。

夏場お腹を壊している人、よく見かけますよね。腸が弱ると、疲れやすくなったり消化しにくくなったりします。

そこで腸のお供の酵素です。酵素ドリンクはお手製のものでも市販のものでも大丈夫です。そこに炭酸水をシュワシュワっと注ぎます。少し甘くするならフルーツソースをかけてもいいですね。酵素ダイエットランキング

すっきりと飲みやすく栄養満タン。酵素が腸にしっかり届くので夏冷えしがちな内臓も元気に復活していきますよ。今日はビールをやめて手作りの栄養ドリンクで明日も元気に行きましょう。